1. K-State home
  2. »Research and Extension
  3. »Kids a Cookin' by SNAP-Ed
  4. »Spanish SNAP-Ed Kids a Cookin'
  5. »Consejos y Tecnicas
  6. »Consejos Para Comer Saludablemente

Kids a Cookin'

Consejos Para Comer Saludablemente

A los Niños le Gusta el queso - ¡Hagalo una Crema! (PDF)

Ayude a los Niños a Disfrutar Más las Frutas y los Vegetales (PDF)

Coma Más Productos Lácteos Todos los Días (PDF)

Coma de 5 a 9 Frutas y Vegetales al Día (PDF)

Consejos Para Usar Las Tortillas (PDF)

El Calcio es Importante (PDF)

El comer Saludable y el Hacer Ejercicios es Importante para los Niños (PDF)

El Desayuno es Rápido & Facil (PDF)

Hay que Comer Suficientes Frutas (PDF)

La Hora de la Comida es Importante (PDF)

La Mantequilla de Maní es Nutritiva (PDF)

Las Etiquetas de Informacion de Nutrición 

Las Frutas Enlatadas Saben Bien (PDF)

Las Frutas y Los Vegetales Vienen en un Arco Iris de Color (PDF)

Las Meriendas que no se Cocinan (PDF)

Las Papas Dulces (PDF)

Las Tartas de Frutas son Deliciosas (PDF)

Las Tortillas a Cualquier Hora (PDF)

Los Niños en la Cocina (PDF)

Los Postres Saludables (PDF)

Para los Granos 

Planear las Comidas (PDF)

Qué Hacer para los Niños Hambrientos Antes de la Comida (PDF)

Seleccione las Frutas con sus Ninos (PDF)

Tiempo Familiar - Tiempo para Comer 

Tipos de Papas (PDF)

Vitamina C (PDF)

¡Desayune todos los días! (PDF)

¡Empaque un almuerzo para el camino! 

¡Está en la lata! (PDF)

¡Frijoles y más frijoles! (PDF)

¡Haga Contar la Leche! (PDF)

¡Las meriendas son bien nutritivas! (PDF)

¡Los Panqueques Son Excelentes a Cualquier Hora del Día! (PDF)

¡Nutrientes - La Verdadera Historia! (PDF)

¡Pelar o no pelar...esa es la pregunta! (PDF)

¿Cuál es el mejor para su salud? (PDF)